ESTIME DE SOI

ESTIME DE SOI

Manon se trouve trop beaucoup de défauts. Elle n'est jamais assez bien. Elle se critique beaucoup "Je ne vais pas y arriver car je suis complètement idiote". Souvent elle hésite à faire des choses qu'elle aime. En plus, se critiquer entraîne chez elle une humeur triste. Elle souffre d'une mauvaise estime de soi qui l'empêche de se réaliser. Elle fait appel à un coach.

AFFIRMATION DE SOI

AFFIRMATION DE SOI

Que ce soit pour commander un verre, demander un renseignement simple, Delphine n'y arrive pas. Elle préfère attendre ou se débrouiller seule. Et puis, elle n'ose jamais vraiment dire non, même quand cela ne lui convient pas. Cela l'aide un peu à éviter les conflits mais désormais sa mère, qui devient de plus en plus dépendante, lui demande de plus en plus d'aide. Il faudrait arriver à lui dire non mais elle ne sait pas comment faire. Elle fait appel à un coach pour apprendre à s'affirmer.

BIEN VIVRE SA RETRAITE

BIEN VIVRE SA RETRAITE

Suzanne et Remy ont mené une vie trépidante. Ils envisageaient la retraite comme une période où ils pourraient enfin profiter de leur temps libre. Mais la première période d'enthousiasme passée, ils s'ennuient. Remy par ailleurs est généralement d'humeur triste, lui qui n'était jamais le dernier à faire des blagues. Suzanne se sent seule aussi. Ils décident de voir un coach afin de mieux organiser leur temps et de retrouver plus d'entrain dans leur quotidien.

RESAU SOCIAL & RENCONTRE

RESAU SOCIAL & RENCONTRE

Depuis que Marc est arrivé à Paris pour son nouveau travail, il passe ses week-ends souvent seul. Ses amis de la province sont loin, alors il déprime. Il aimerait sortir, rencontrer des personnes, peut-être entamer une relation plus intime. Il se sentirait mieux mais il ne sait pas comment s'y prendre pour rencontrer et faire de nouvelles rencontres. Il fait appel à un coach.

Être Serein, Serena